2013年06月10日

ヒプノセラピーってなんですか?

ヒプノセラピーという言葉を聞いたことがありますか?
日本語に直すと退行催眠療法になります。
言葉の中に入っているように 『催眠』です

催眠という言葉を聞いたとき 何を想像しますか?

五円玉をひもにつるして 左右に振りながら
『あなたはねむくな〜る。だんだん瞼がおりてくる〜。
そして、あなたは私の言うことにしたがいたくな〜る。』
こんな場面をおもいだしますか?

それとも、意識のうちに人にコントロールされて、自分の意志とは反対に
何かをしゃべらされてしまう・・・とか。

これから紹介するヒプノセラピーは、呼吸法と身体をリラックスさせることで、
催眠状態を作り出し、潜在意識にアクセスし、意識を過去に退行させることが
中心ですが、過去以外にもいろいろな場所へのアクセス方法があります。

人間は、つねに左脳を使いながら、生きて行く為に顕在意識を働かせています。
朝起きて、服を着て、今日の予定を確認し、ご飯を食べ、
車を運転したり、電車に乗ったり、資料を作ったり、献立を考えたり。

そして決意したり、判断したり、考えたりする部分が顕在意識です。
どちらが得か天秤にかけたり、不安になったり何かを欲しがったり。

その顕在意識と、ヒプノでアクセスする潜在意識のお話など、
これから 少しづつ、ヒプノについてお話していきたいと思います。

posted by Nae-ma at 13:40 | Comment(0) | ヒプノとは? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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